Olá!
Tudo bem?
Nesse artigo vou falar sobre como ter autoconfiança.
Poderia falar também sobre:
- Como desenvolver sua autoconfiança?
- Como ser uma pessoa que tem autoconfiança?
- Por que não tenho autoconfiança?
- Como Aumentar sua Autoconfiança?
- Segredo da Autoconfiança.
A sua autoconfiança está relacionada com a sua autoestima e quando você passa a se preocupar com sua autoconfiança, também está trabalhando seu autodesenvolvimento, uma coisa está totalmente relacionada a outra. Tudo está conectado.
Algumas características das pessoas que não têm autoconfiança é que elas são: inseguras, dependentes dos outros, não tem força para sustentar suas ideias e opiniões.
Digo que para descobrir como ter autoconfiança é preciso conhecer:
Descoberta 1: Por que não tenho autoconfiança?
Você não tem autoconfiança porque:
Não acredita no seu potencial
Infelizmente isso é real, verdadeiro.
Para começar a ter autoconfiança é preciso acreditar no seu potencial e é preciso acreditar na pessoa que você é e no que você faz. Só assim você passará começar a ter autoconfiança.
Acreditar em tudo o que os outros falam
Muitas vezes as pessoas acreditam mais no que os outros falam do que em si mesmas. E falo isso de mim quando não tinha autoconfiança.
Em nenhum momento disse que você não deve acreditar no que as pessoas falam para você, mas aqui me refiro a você só dar passos em sua vida mediante a opinião dos outros.
O que as pessoas falam de você deve e pode ser ouvido, desde que você filtre e faça uma análise para ver se faz sentido ou não a opinião que os outros estão te dizendo. Ouça, mas minha sugestão é que você faça um filtro.
O que você deve evitar é se anular em função da opinião dos outros, mesmo porque as pessoas de fora sempre “acham” que sabem o que é melhor para sua vida, mas elas não vivem o que você vive e nem sentem as suas dores.
O tempo que essas pessoas usam para falar da sua vida, deveriam cuidar das vidas delas, mas isso é um outro assunto.
Pedir a opinião dos outros em tudo que vai fazer
O que você precisa é aprender a ter atitude e fazer mediante o que você acredita que está certo para sua vida.
Evite pedir a opinião das pessoas em tudo que vai fazer. Tome atitude, vai lá em faça.
Observe os atletas, por exemplo, eles para serem melhores no que fazem, treinam exaustivamente para se aperfeiçoarem e na maioria das vezes erram, mas continuam fazendo.
Tome atitude e faça e aprenda que você vai acertar e vai errar. Porém é importante para o seu crescimento e desenvolvimento pessoal, aceitar e aprender com seus erros e crescer, pois, só acerta quem erra e o erro faz parte da nossa vida.
Veja que mais uma vez tudo está conectado.
Descoberta 2: Como Aumentar sua Autoconfiança?
Somos seres humanos você e eu, acertamos e erramos, temos qualidades e defeitos, e no frigir dos ovos, o que quero dizer é que não somos perfeitos. Aprender aceitar nossa imperfeição é mais um bom passo para aumentar sua autoconfiança.
As pessoas se debatem querendo acertar a todo custo porque olham o que fizeram de errado e valorizam suas imperfeições.
A sacada é aprender a olhar os seus acertos e valorizá-los.
Quantas vezes você acertou?
Já se fez essa pergunta?
A maioria das pessoas olham os erros, defeitos e esquecem de olhar os acertos.
Aprenda com seus erros e defeitos e valorize seus acertos.
- Faça uma lista das coisas boas e ruins
Esse é um exercício poderoso.
É assim!
Pegue uma folha em branco, e dobre essa folha meio.
Agora faça o seguinte!
Passo 1: Em um lado da folha coloque todas as coisas que você acredita que são ruins, pode ser os seus erros e defeitos.
Passo 2: Do outro lado coloque todas as coisas que você acredita que são boas e que são suas qualidades e seus acertos.
Passo 3: Faça uma análise qual o lado da balança pesa mais. Se é o lado das coisas boas ou o lado das coisas ruins.
Tem mais coisas boas ou ruins?
Se na sua balança tem mais coisas boas, veja as ruins e trabalhe o que pode melhorar ainda mais e passe a se valorizar ainda mais.
Se na sua balança tem mais coisas ruins, ao invés de se maltratar e ficar se cobrando e se desvalorizando e falando um monte de besteiras de você para você, olhe uma única coisa que você pode começar a mudar e trabalhe para mudar e transformá-la. Uma de cada vez. Passo a passo.
Veja que oportunidade você está se dando em mudar a sua vida. Antes você nem sabia o que era bom e ruim e agora já sabe.
Para ser melhor é preciso trabalhar para se transformar, pois ninguém mudará por você, somente você, têm esse dom, essa oportunidade.
As pessoas e ou profissionais que não tem autoconfiança e tem baixa autoestima, não percebem esses detalhes facilmente.
Um mentor com sua experiência de vida tem capacidade para te ajudar a ver coisas que você não está vendo e vai te mostrar o caminho para que consiga aumentar sua autoconfiança e ser uma pessoa de sucesso, um ser humano melhor, assim como um profissional de sucesso.
Descoberta 3: Segredo da Autoconfiança.
O Segredo da Autoconfiança é simplesmente começar a olhar para dentro de você.
Talvez você diga:
“É parece fácil você falando, mas é muito difícil.”
Te convido a trocar essa frase por: “É possível”.
Concordo com você que o primeiro passo “possa” ser mais complicado, mas acredite é possível.
Veja!
Deixamos de olhar para dentro porque temos medo de descobrir nossos, defeitos, mas o fato é que somos seres humanos e como tais somos imperfeitos.
Quando olhar para dentro a mágica acontecerá. Você descobrirá a oportunidade de trabalhar para ser um ser humano melhor hoje do que foi ontem.
Te confesso que quando comecei a olhar para dentro descobri que sofri 3 abusos, pois havia escondido de mim e não queria encarar essa dor. Tive muita revolta e isso conto no meu livro: “Despertar da consciência: uma história de amor e superação”. Porém o legal de ter acessado esse lado frio, sombrio e cheio de defeitos me trouxe a oportunidade de transformar a minha vida. Comecei a despertar minha força interna e ir trabalhando aos poucos… e me moldando para ser uma pessoa melhor hoje do que fui ontem…
E aí está o GRANDE Segredo da Autoconfiança, olhar para dentro e trabalhar internamente.
Olhar para dentro de nós, nos ajudará a despertar nossa:
1) Coragem
2) Força
3) Fé
4)Amor (próprio)
5) Atitude
O Segredo da Autoconfiança é trabalhar em você e como disse antes e deixar de se preocupar com a opinião dos outros. Esqueça o que os outros falam de você e foque em você.
Muitas pessoas me perguntam:
Quanto tempo leva para eu conseguir aumentar minha autoconfiança?
Minha resposta é: Não sei.
Pode ser que leve muito tempo como pode ser que seja rápido e isso depende de você.
Passamos muito tempo com baixa autoestima e sem confiança em nós e o problema é que queremos mudar da noite para o dia.
Mudar um estado mental leva tempo, e isso depende da dedicação de cada um
Tenho mentorados que começam a despertar sua autoconfiança em menos de 3 meses, mas isso são casos em que a pessoa trabalha muito no seu dia a dia e não quer dizer que ela já está com autoconfiança plena. Pelo contrário, será necessário trabalhar uma série de exercícios para ter musculatura mental.
E pode acreditar que o mundo vai te testar.
O mundo vai te testar trazendo desafios para saber se o que você transformou é real.
É como uma prova. Se foi bem sobe para o próximo nível se foi mal será necessário trabalhar os exercícios e para fazer a prova da vida novamente.
Isso só quer dizer que você precisa estudar mais, e acontece comigo e com todas as pessoas. É normal.
A maioria das pessoas desistem no primeiro teste, e reclamam da vida, porque é mais fácil olhar para fora do que olhar para dentro.
As pessoas querem fazer as mudanças e as querem para ontem, mas como disse isso não vai acontecer de uma hora para outra, leva um tempo…
Se você começou a olhar para dentro, já pode-se dizer que você é uma pessoa diferenciada.
Parabéns!!!
Você precisa fazer, ter atitude.
Quando a gente cai, temos duas possibilidades:
1) Ficar no chão esperando que alguém venha te salvar e se você for uma pessoa de sorte, ninguém virá te salvar e aí vai descobrir a sua força interna.
2) Levantar-se e seguir em frente. Se não conseguir levantar, peça ajuda e siga em frente mesmo todo machucado, sangrando, quebrado, não importa. O que importa é que você teve a atitude de se levantar.
Porque você assim como todos nós somos filhos do Criador e somos nós quem criamos a nossa realidade.
Acredite, o universo é maravilhoso e trabalha a nosso favor.
Espero do fundo do meu coração é que eu tenha contribuído contigo.
Eu acredito em você.
Você é mais FORTE do que imagina.
Quer aprender superar os obstáculos da sua vida com sabedoria e ser uma pessoa com autoestima elevada e autoconfiante?
Entre em contato 11 9 91378894, eu sei como te ajudar e marque uma sessão gratuita comigo.
É isso aí!
Um GRANDE abraço!
Força, fé, coragem, perseverança, amor, disciplina, atitude e muito otimismo
#confiança #autoconfiança #independenciaemocional #ansiedade #autodesenvolvimento #autoconhecimento #autoestima #coragem #força #fé #autoajuda #motivacional #motivação #venceromedo #tomardecisões #amorproprio #despertardaconciencia #sevalorize #dependenciaemocional #disciplina #atitude #otimismo #perseverança #autoestimafeminina #eliminarpensamentosnegativos #pensamentospositivos #superação #superarosmedos #enfrentarosmedos #lidarcomosmedos #amorproprio
