Sua autoconfiança está relacionada com sua autoestima e ao trabalha-la estará trabalhando seu autodesenvolvimento, pois estão conectados.
Ter independência emocional é olhar para dentro. E para isso será preciso quebrar certos estados mentais que aprendeu durante sua vida.
Para ter autoestima elevada, você precisará se conhecer, pois o autoconhecimento te ajudará descobrir os pontos onde precisará melhorar.
Quando as pessoas começam a perceber que as coisas não estão indo bem, é nessa hora que começam trabalhar o autoconhecimento.
Para lidar com seus medos é preciso entender que eles não existem são coisaa que criamos e alimentam nossa insegurança.
O segredo da saúde mental é olhar o passado como um aprendizado, e ver que tudo que passou te tornou mais forte e sábio.
Você Não é Perfeito pois é você erra, acerta, chora, sorri, sente raiva, ama, odeia e são essas características que te torna um SER HUMANO.
Quando você começar a vigiar seus pensamentos negativos, você deixará de atrair coisas ruins para a sua vida e isso vai te deixar mais leve.
Você é capaz de atrair tanto coisas boas para sua vida como coisas ruins para sua vida. E a origem está nos pensamentos.